С тех проснуться от сна, но это трудно переместить или кричать? Расслабьтесь, вы не издевались тонкие существа. Это научное объяснение!
Бытие часто сталкиваются с моей школьные дни, даже до сих пор (хотя его частота значительно снижается). Когда о проснуться от сна или только что заснул, я почувствовал, как что-то подавлено. Это заставляет меня трудно вставать или позвать на помощь.
Кроме того, есть немного вкуса холодной исходящий от ее пальцев к остальной части тела. Для того, чтобы встать, единственный способ, чтобы переместить ногу, руку или голову конец на полной скорости, пока все тело может быть перемещен обратно.
После этого я, как правило, не решался спать. Я потерял сознание или страх перед инцидентом снова и снова. Особенно в то время, я хотел бы видеть тени в темноте.
Я никогда не говорил мне об этом на моей матери. Он сказал, что я был сжатие. И в соответствии с доверием родителей, остальные уточняются. Э-э, да страшно! Тем не менее, я пытаюсь найти логику научного объяснения. Это результат
Сонный паралич
Согласно медицинской ситуации, когда люди будут спать или просыпаться чувство, как сдавленный дыхание, стеснение в груди, затрудненное перемещение и твердого тела кричать псевдоним сонный паралич сонный паралич (потому что тело не может двигаться и как будто парализовало). Почти каждый человек испытал это. По крайней мере, один или два раза в своей жизни.
Паралич сна может случиться с каждым, мужчина или женщина. А средний возраст людей впервые испытал это расстройство сна является 14-17 лет. Паралич сна сжимает псевдоним действительно может иметь место в течение нескольких секунд до нескольких минут. Интересно, что когда происходит сжатие мы часто испытывают галлюцинации, видя, как черная фигура тени или вокруг кровати. Не удивительно, что это явление также часто связывают с оккультизмом.
В западном мире, явление сжатия часто Inkubus кошмар или старуха в виде теней, которое появляется. Существует также секретный агент, который думал, что он увидел иностранный или иностранец. Хотя в некоторых средневековых картинах, сжимая иллюстрируется рисунком злых духов занимает грудь женщины, пока она была в ужасе и с трудом мог дышать.
Недостаток сна
По словам Аль-Чейни, исследователи из Университета Ватерлоо, Канада, паралич сна, является своего рода галлюцинации из-за неполадок в стадии сна с быстрым движением глаз (REM).
Как знание, основанное на мозговые волны, сон делится на 4 этапа. Этапы это легкая стадия сна (мы все еще были в полубессознательном состоянии), более глубокие стадии сна, глубокого сна и REM этапов. На данном этапе, что сны происходят.
Когда состояние организма слишком устали или недостаток сна, мозговые волны не должны следовать стадии сна. Так, из сознательном состоянии (в то время как он спал), чтобы легкие стадии сна, то сразу же перейти в сон (REM).
Когда мозг вдруг пробудился от стадии REM, но тело не имеет, вот где возникает паралич сна. Мы чувствуем себя в сознании, но не в состоянии двигаться тело. Плюс галлюцинации появился еще один показатель, что это действительно характерно для сна.
Кроме того, паралич сна также может быть вызвано то, что не может контролировать. В результате стресса, и возноситься на сон. Рабочая среда также влияет. Например, работают посменно, так что недостаток сна или имеют нерегулярный сон.
Не стоит недооценивать
Несмотря на то общее, это расстройство сна должны быть осторожны. Причина, паралич сна также может быть признаком нарколепсии (внезапные приступы сна без признаков сонливости), апноэ во сне (храп), беспокойство или депрессия.
Если у вас возникли проблемы со сном, вы должны сделать к сведению структуру сна в течение нескольких недель. Это поможет вам определить причину. Затем преодолеть, избегая триггеров. Когда сжатие вызвано слишком устала, стараться больше отдыхать.
Недостаток сна также не следует недооценивать. Если это вызывает паралич сна, состояние тяжелого средств. Непосредственные нужды самооценки и неадекватного сна. Попробуйте спать 8-10 часов в тот же час каждую ночь.
Имейте в виду также, SEEP паралич обычно возникает у людей, которые спят в положении лежа (лицевой стороной вверх, и почти в состоянии глубокого сна и пробуждения от сна, почти). Именно поэтому, мы должны часто менять спальные позиции, чтобы уменьшить риск этого расстройства сна.
Хорошо, если сжатие сопровождается другими симптомами, это хорошо, обратитесь к врачу или сна сон экспертной лаборатории для дальнейшего изучения. Обычно врач спросит, когда перекрытие начинается и как долго это продолжалось. Обратите внимание, что вы создали ранее будет полезно, когда она пошла к врачу.
Миф паралич сна в разных странах
- В афро-американской культуры, это расстройство сна, называемый диаволом езда спиной призрака или привидения который ехал чье-то плечо.
- В китайской культуре, то она называется шэнь графической псевдоним расстройство, которое подавляет тело призрака.
- В мексиканской культуры, называемый Эль Muerto subio меня, и считается местом духов умерших крепятся с кем-то.
- В культуре Камбоджи, Лаоса и Таиланда, называется моча ммм, ссылаясь на инцидент, в которой человек спит и мечтает духов проведения или запретительных тела человека, чтобы остаться в их природе.
- В культуре Исландии, называются мара. Это язык древнего острова. Это означает, что призраки, которые занимают груди человека в ночное время, пытаясь заставить его одышка и удушье.
- В культуре Туки, называется karabasan, считается существом, нападали на людей во время сна, нажмите груди и перевести дух.
- В японской культуре, называют kanashibari, что буквально означает лицо, определяемое привязка к соблюдать дух.
- В культуре Вьетнама, называется ма-де, что означает вторжение сатаны. Многие люди считают, вьетнамский эти нарушения происходят из-за привидения обладают тела человека.
- В венгерской культуры, называемый lidercnyomas и связано со сверхъестественными Boszorkany (ведьма). Само слово означает нажатие Boszorkany, что этот инцидент переводится как тонкое давление на человека, что делается во сне.
- В культуре Мальты, нарушение сна рассматривается как нападение Haddiela (зайцы жена), бога, который преследует государство Мальта обладает этот человек. И чтобы избежать нападения Haddiela, надо положить объекты из серебра или нож под подушку во время сна.
- В культуре-Новая Гвинея, явление называется Сук Ninmyo. Это священное дерево жизни человеческого духа. Это займет священное дерево человеческого духа в вечернее время, чтобы не мешать людям в дневное время. Тем не менее, часто люди, чьи духи пробудились и ел от дерева это был сонный паралич.
